腰椎病过按摩还疼怎么办

病情分析：腰椎病是一种常见的疾病，按摩可以缓解腰痛，但是如果按摩后还是疼痛，需要采取以下措施：

1.休息：停止活动和运动，让身体得到足够的休息。

2.冷敷或热敷：轻轻敷上冰袋或热水袋，有助于减轻疼痛。建议在冷敷与热敷之间交替使用。

3.服药物：可以吃些止痛药或消炎药，但是请遵医嘱服用，不要自行乱用药。

4.物理治疗：去医院进行物理治疗，如针灸、理疗等，以缓解疼痛。

5.注意姿势：保持正确的坐姿或站姿，不要长时间保持一个姿势，尽量避免弯腰或扭曲身体。

如果以上方法都无法缓解疼痛，应该及时就医，接受专业的治疗。

2023-07-11