耳后神经痛怎么才能缓解

耳后神经痛通常是由于受凉或疲劳、夜间睡眠不足、睡眠质量差、经常熬夜引起的。首先可以用按摩和热敷，如果疼痛剧烈，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬等止痛药。另外，生活要有规律，养成良好的生活习惯，经常到户外散步，听音乐，放松心情，不要熬夜，保证充足的睡眠，这些都有助于促进恢复。但是，如果治疗后仍然没有改善，可以用射频治疗