一伸展腰肚子就像拉伤的一样怎么回事

2022-04-07

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

孙涛主任医师

北京大学第三医院胃肠外科

一般在做完剧烈运动之后都是需要做一个缓和运动的，主要是为了防止一些肌肉拉伤的情况出现。如果实在担心的话，可以到医院检测一下有没有软组织损伤的情况。您有可能是在做运动的过程当中，损伤到了局部的软组织所造成的一种疼痛，另外也有可能是运动量太大所造成的一种情况，