月经期后吃什么

病情分析：月经期后可以吃大枣、鱼肉、硫酸亚铁片等等。1、大枣：在月经期后可以适当的吃一些大枣，可以起到补气、补血等作用，还可以起到滋养血液和安定心神等功效。2、鱼肉：在月经期后可以适当的吃一些鱼肉，鱼肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸等等，而氨基酸的量和比值是非常适合人体需要的，并且鱼肉中含有铁元素，可以补充体内的血液。3、硫酸亚铁片：这种药物是一种补血的药物，比较适用于慢性失血或者贫血等症状，对于月经期后失血过多的情况有很好的治疗效果。2023-02-27