男人累出虚汗如何饮食

病情分析：男性虚汗时，饮食是非常重要的。最好摄取均衡的营养，一定要合理搭配。一般来说，要保证每日摄入丰富的碳水化合物、蛋白质和不饱和脂肪酸，还应当尽量减少摄入高盐、高糖以及加工食品，以减少发生虚汗的可能。此外，还需要注意调节水和电解质摄入，多喝水有利于身体的水分平衡。2023-03-09