陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷：用冰块或冰袋轻轻按摩眼袋区域，可帮助减轻眼袋浮肿和炎症。
2.茶包：将浸泡过的茶包放在眼睛上，可以缓解眼部疲劳和浮肿。
3.草莓：切成小块的草莓贴在眼睛上，有助于去除眼部浮肿。
4.睡眠：足够的睡眠可以减少眼袋的出现。每晚7-8小时的睡眠对身体和皮肤都非常重要。
5.饮食：多吃高纤维、低盐饮食，并保持充足的水分摄入量有助于消除眼袋问题。
6.滴眼液：使用滴眼液可以缓解干燥和疲劳造成的眼袋浮肿。
如果您的眼袋问题严重或持续存在，请咨询医生或专业美容师的建议。