陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持清洁干爽:使用温水轻柔洗净患处,并用柔软的毛巾轻拍干燥。
2.避免摩擦和刺激:穿宽松透气的棉质衣物,避免紧身衣物和合成材料,以减少摩擦和刺激。
3.使用药膏或粉剂:可以尝试使用含有维生素A、维生素C、锌或硫的外用药膏或粉剂。这些成分有助于舒缓痱子,并促进皮肤愈合。
4.使用草药护理:某些草药被认为对治疗痱子有帮助。例如,芦荟、黄瓜和苦瓜都具有镇静和消炎的作用。可以将其切成片并敷在患处。
5.保持皮肤干爽:使用吸湿性良好的身体粉末,如玉米淀粉或滑石粉,可以吸收多余的湿气,并减少痱子的发生。
6.控制体温:避免暴露在高温和潮湿的环境中。使用空调或风扇来保持室内的凉爽和干燥。
7.避免刺激性化学物质:避免使用含有刺激性成分的香皂、洗发水和沐浴露等产品。选择温和、无刺激性的清洁产品。
如果痱子没有得到改善,或者伴有其他严重的症状,建议咨询医生或皮肤科专家获得进一步的治疗建议。