在家怎么自测羊水多少

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，在家是不可以自测羊水的含量是多少的，因为羊水的测定主要是需要根据羊水指数和羊水最大深度的径线来进行测量的，并且在怀孕期间还可以通过在正规的医院进行B超的检查来测定的，建议患者需要定期的到正规的医院进行详细的检查之后，根据主治医生的指导建议进行针对性的调理和治疗，希望可以对你有帮助。