怀孕1-3月吃什么保健品

病情分析：如果是怀孕一到三个月的孕妇，家属可以给孕妇补充一些钙片，其他的营养品或保健品可以根据孕妇具体的身体情况选择，除此之外，在前三个月的时候一定要监督孕妇注意休息，不要过度劳累，不要做剧烈运动，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以及蛋白质含量丰富的，如牛羊肉，动物肝脏，鸡蛋，牛奶类食物，帮助孕妇补充在孕期缺少了大量营养成分，还要带着孕妇定期到当地正规医院做孕检，观察胎儿的生长发育情况。