易拉肚子如何调理肠胃

补充适量的益生菌，益生菌对腹泻非常有帮助，有助于重建胃肠道菌群的微环境，恢复正常的肠屁抑制有害菌，从而缓解腹泻症状。将热水涂在局部，在医生的指导下服药。拉肚子期间需要补充液体，可以选择果汁、藕粉、米汤、鸡蛋汤等液体食物。禁止选择产气食品，注意食品卫生。多注意卧床休息，避免不良情绪。