女性月子坐几天合适
2021-12-15
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:一般女性坐月子42天是比较合适的,女性在生产后身体出现一系列的变化,特别生殖系统和机体激素水平,所以要一定的时间进行恢复,从生产后开始大概需要6周的时间,另外生产过后身体比较虚弱,就要注意休息,加强营养,多吃一些丰富以及含蛋白质的食物,可以吃些豆制品,瘦肉和一些鲫鱼汤猪蹄汤补充奶水,另外也要放松心情,不要太大的心理压力。