张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.枸杞子:枸杞子富含胡萝卜素、维生素A和其他微量元素,能滋补肝肾,有助于改善视力疲劳。
2.菊花:菊花具有清热解毒、明目益视的功效,常用于缓解眼睛干涩、疼痛和视物不清。
3.杞菊地黄丸:此中成药以枸杞子和菊花为主要成分,配合熟地黄等,能够养肝明目、滋补肝肾,适用于肝肾亏虚所致的视力下降。
4.决明子:决明子具有清肝明目的效果,可用于辅助治疗由于肝火过旺引起的目赤肿痛及视力模糊。
5.桑叶:桑叶有疏风散热、清肝明目的功效,可以用于眼睛发红、干涩、视力模糊等症。
以上中药虽然有助于缓解视力疲劳和部分改善视功能,但无法根本性治疗近视。科学佩戴合适的眼镜或接受相关专业治疗仍是目前矫正近视的最有效方法。日常生活中应注意合理用眼,避免长时间用眼过度。