邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.伤口护理:
手术后的前几天可能会有少量的渗液或血水,应保持伤口清洁干燥。
每日观察伤口,有无红肿、发热、渗液增多等感染迹象,如有异常需及时就医。
遵医嘱按时更换敷料,并使用抗生素药物预防感染,如有必要。
2.康复锻炼:
手术后24小时内可以开始一些轻微的手臂和肩膀运动,以防止僵硬和淋巴水肿。
从简单的握拳、伸展到逐渐增加的上举、绕臂运动,循序渐进地进行,不可急于求成。
专业的理疗师会根据个人情况制定康复计划,通常在手术后4至6周内基本恢复正常活动范围。
3.定期复查:
手术后需定期复查,包括影像学检查、血液检测以及身体常规检查,通常每3至6个月一次。
关注任何身体变化,尤其是术侧手臂、乳房及其周围区域的异常感觉或肿块。
4.心理支持:
面对癌症诊断及治疗后的心理压力,可以寻求心理医生或参加患者支持小组。
与家人朋友保持沟通,获得他们的情感支持,是心理恢复的重要部分。
乳腺癌切除手术后的恢复需要综合考虑身体和心理的双重健康。在遵循医生建议的基础上,通过科学的护理和适当的锻炼,可以有效促进康复,长期健康监测则有助于早期发现和处理潜在问题。