管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持肛门周围清洁：每次排便后，用温水轻轻清洗肛门区域，并用柔软毛巾轻拍干燥。可以在每天两次的温水坐浴中，加入少量的盐以帮助清洁和消炎。
2.使用润滑剂：在宝宝排便前，可以在肛门处涂抹适量凡士林或其他无刺激性的润滑剂，以减少摩擦和疼痛。
3.饮食调整：增加纤维摄入，有助于软化大便，减少排便时的刺激。可适当给宝宝添加富含纤维的蔬菜、水果，如香蕉、苹果泥等，或在医生指导下使用婴儿专用的纤维补充剂。
4.补充水分：确保宝宝摄入足够的水分，避免大便干燥。对于仍主要依靠母乳或奶粉喂养的宝宝，可适当增加喂奶次数；已开始添加辅食的宝宝，可以额外给一些温开水。
5.使用药物：根据医生建议，可以使用含有抗生素或激素的局部药膏，以促进伤口愈合和缓解疼痛。
6.避免过度用力：教导宝宝尽量避免用力排便，保持排便时的放松状态。必要时可以考虑使用适量的温和泻药，但需在医生指导下进行。
通过以上方法，通常可以有效缓解宝宝肛裂症状。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。