刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食调整:
少量多餐:每天进食5-6次小餐,而不是3次大餐,可以减轻胃部负担。
低纤维饮食:减少高纤维食物的摄入,如全谷物和生蔬菜,有助于减少气体产生。
避免产气食物:如豆类、洋葱、碳酸饮料等,以减少胃肠道内气体积聚。
2.药物治疗:
消胀药物:如西甲硅油等药物有助于分解胃肠道中的气泡,缓解腹胀。
酸抑制剂:质子泵抑制剂(PPI)或H2受体拮抗剂可以帮助减少胃酸分泌,改善不适感。
止痛药:在必要时,医生可能会开具弱效止痛药来缓解因腹胀引起的不适。
3.生活方式调整:
慢慢进食:充分咀嚼食物,避免吞咽过多空气,从而减少胃内气体。
坚持运动:适度活动,如散步,可促进胃肠蠕动,有助于气体排出。
避免压力:心理压力可以加重胃肠道症状,建议采用放松技巧,如深呼吸或冥想。
4.医疗干预:
胃管减压:对于严重腹胀的患者,可能需要通过鼻胃管进行胃内容物引流,减轻压力。
手术治疗:在某些情况下,尤其是腹胀伴有严重梗阻时,可能需要手术解除梗阻。
及时就医非常重要,胃癌患者的腹胀可能反映病情变化,只有通过专业医生的评估和治疗,才能有效缓解症状并防止病情恶化。