沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.电子血压计:
步骤1:佩戴袖带。将袖带缠绕在上臂,位置应在肘部上方约2-3厘米,且袖带应紧贴皮肤,不要过紧或过松。
步骤2:启动设备。按下电子血压计的电源按钮,机器会自动开始充气。
步骤3:读取结果。当袖带充气并逐渐放气时,电子血压计会自动测量血压并显示结果,包括收缩压和舒张压。
2.传统汞柱血压计:
步骤1:准备工作。受测者应坐着休息至少5分钟,确保环境安静,双脚平放地面,手臂平放桌上。
步骤2:佩戴袖带。将袖带缠绕在上臂,位置应在肘部上方2-3厘米,并确保袖带与心脏处于同一水平面。
步骤3:听诊器摆放。将听诊器的胸件轻轻放置在肘窝的动脉上,确保能听到清晰的脉搏声。
步骤4:充气及放气。用手捏住充气球,将袖带充气至比预计收缩压高30毫米汞柱,然后缓慢放气,每秒钟下降约2-3毫米汞柱。
步骤5:记录读数。当听到第一个脉搏声时记录此时的刻度(收缩压),当最后一个脉搏声消失时记录此时的刻度(舒张压)。
定期进行血压测量有助于监控健康状况,尤其对于高血压或低血压患者更为重要。准确测量需要注意操作规范,避免情绪激动、运动后立即测量等干扰因素。