吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.主要成分包括酸枣仁、百合等,这些中药材传统上用于镇静和改善睡眠。
2.酸枣仁含有多种皂苷类化合物,能够有效缩短入睡时间,提高睡眠质量。
3.百合具备滋阴润肺、清心安神的效果,常用于缓解焦虑和失眠。
4.临床研究显示,复方枣仁胶囊可改善入睡困难、夜间醒来频繁等问题,并且副作用相对较少。
使用时应遵循医嘱,不宜长期或超量服用,以免产生不良反应。