耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.症状监测和自我护理:
在治疗后的恢复阶段,手部可能会出现不同程度的肿胀。建议监测肿胀的变化,如其严重程度、是否伴随疼痛或麻木加重等。
休息和局部冷敷可以帮助减轻肿胀。避免过度使用受影响的手,以减少对已受压迫的神经进一步刺激。
使用腕托固定腕关节,减少活动范围,从而降低炎症和肿胀风险。
2.物理和职业治疗:
专业的物理或职业治疗师可以提供个性化的练习方案,通过特定的拉伸和强化运动改善症状。
手部运动和握力训练有助于恢复正常功能,但需确保运动幅度和强度适当,以免加重病情。
3.专业医疗评估:
若肿胀持续且无改善迹象,应考虑再次就诊。医生可能会安排影像学检查,如超声或MRI,以确认腕管内结构情况。
进一步的非手术治疗方法包括药物治疗,例如非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。
4.手术考量:
如果所有保守疗法无效,症状严重影响生活质量,可能需要考虑重新评估是否需要进行开放或内窥镜下的腕管松解术。
在经过一段时间的小针刀治疗后,如果症状仍未见改善或有加重趋势,建议与医生沟通,探讨可能的进一步治疗方案,以避免长期神经损伤。
