耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.铁的需求量增加:在怀孕中后期,铁的需求量显著增加。通常,孕妇每天需要约27毫克的铁,这是未怀孕女性每日推荐量的两倍左右。
2.缺铁性贫血症状:铁是人体制造红细胞的重要元素。当铁不足时,身体可能无法产生足够的红细胞,从而导致贫血。贫血会使得身体的器官和组织获得的氧气减少,而这种氧气供给不足可能造成眩晕、疲劳、心悸等症状。
3.其他眩晕原因:除了缺铁外,低血糖、姿势性低血压以及脱水等也可能导致孕期眩晕。出现眩晕不一定完全归因于缺铁。
建议孕期定期进行血液检查以监测铁水平,并根据医生的建议补充适量的铁剂或通过饮食增加铁的摄入。注意均衡膳食,保持良好的生活习惯,有助于减轻眩晕症状带来的不适。
