陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.控制血压:理想的血压控制目标通常是低于140/90mmHg,具体目标需根据个体情况由医生确定。常用药物包括ACE抑制剂、ARB类药物、钙通道阻滞剂和利尿剂,这些药物不仅有助于降低血压,还能进一步保护肾脏功能。
2.改善生活方式:饮食方面建议低盐饮食,每日摄入盐量应少于6克,同时增加水果、蔬菜和低脂乳制品的摄入。保持健康体重,适度锻炼,如每天进行至少30分钟的中等强度运动。
3.定期监测:定期检测血压、血肌酐和尿蛋白水平,以评估治疗效果及疾病进展,调整治疗方案。
4.控制其他风险因素:如糖尿病患者需严格控制血糖,避免使用对肾脏有潜在损害的药物。
有效的高血压管理不仅有助于预防心血管事件,还能延缓慢性肾病的进展,降低血肌酐水平上升的可能性。