韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与固定:立即停止对受伤大拇指的使用,以避免进一步的损伤。使用夹板或绷带对大拇指进行固定,通常至少需要固定两到六周。此举有助于稳定关节和促进愈合。
2.冷敷:在受伤后48小时内,每次冷敷15-20分钟,每天数次。这可以帮助减少肿胀和疼痛。避免将冰块直接接触皮肤,可以用毛巾包裹冰袋以防止冻伤。
3.抬高与压迫:抬高患处至心脏水平以上,并适当使用弹性绷带进行加压,以减轻肿胀。注意不要缠得过紧,以免影响血液循环。
4.药物治疗:可以服用非甾体抗炎药物(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症。请遵循医嘱或说明书中的剂量建议。
5.物理治疗:在急性期过后,开始进行温和的物理治疗,以增强大拇指的力量和柔韧性。具体的运动方案应由专业理疗师指导。
6.手术治疗:如果韧带完全撕裂或上述保守治疗无效,可能需要进行手术修复。术后需严格遵循医生的康复计划以恢复功能。
及时就医可以确保大拇指获得适当的护理和治疗,避免长期功能损害。尽早开始康复过程有助于缩短恢复时间并提高恢复质量。