韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息与保护:减轻关节负担是首要措施。通过减少手部活动,避免过度使用受影响的关节,有助于缓解疼痛。
2.冰敷与热敷:对于急性疼痛,可以每次20分钟的冰敷以减少肿胀和炎症。一旦急性期过后,热敷可帮助放松肌肉和增加局部血流。
3.非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以有效地减轻疼痛和炎症。但长期使用应谨慎,需遵医嘱。
4.物理疗法:专业的物理治疗师可以指导实施特定的手部锻炼,以增强肌力,改善关节活动度。超声波治疗和电刺激也可能有所帮助。
5.注射疗法:如类固醇注射,用于无法通过口服药物控制的严重炎症情况,但一般不作为长期解决方案。
6.手术干预:在保守治疗无效的情况下,可能需要考虑手术选项,如关节融合术或关节置换术,以恢复功能和缓解疼痛。
手指关节疼痛可能是由多种原因引起的,包括创伤、骨关节炎、类风湿性关节炎等。在出现持续或加重的症状时,应及时就医,由医生进行评估和制定个性化的治疗方案。