大拇指腱鞘炎艾灸方法有哪些

2025-03-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:大拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病,艾灸是一种传统中医治疗方式,可帮助缓解疼痛和炎症。艾灸方法如下:

1.选取穴位:大拇指腱鞘炎通常通过刺激特定穴位来缓解症状。常用的穴位包括合谷、列缺、少商和鱼际。具体选择哪个穴位进行施灸,需要根据个人病情和体质来决定。

2.艾灸操作:

使用艾条:将艾条一端点燃后,对准所选穴位约3-5厘米处,以产生温热感但不灼伤皮肤为宜。每个穴位施灸时间一般为15-20分钟。

温和灸:可在施灸过程中调节距离,以保持皮肤温暖舒适。

根据病情,每周施灸2-3次,持续数周可以观察效果。

3.注意事项:

施灸时应避免直接接触皮肤,以免灼伤。

艾灸前后需注意保暖,避免受凉。

在炎症急性期或伴有感染时,应避免使用艾灸。

艾灸作为一种辅助疗法,能够在一定程度上缓解大拇指腱鞘炎的症状。若症状严重或无改善,应及时就医以获得进一步的诊断和治疗指导。

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