甲减患者能否食用红枣

2025-02-23
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:甲减患者可以适量食用红枣。红枣富含多种维生素和矿物质,对身体有一定的营养补充作用,但需要注意摄入量。

1.甲状腺功能减退症(甲减)患者的饮食需要均衡,红枣含有丰富的维生素C、铁及其他抗氧化剂,可以帮助改善疲劳和增强免疫力。

2.红枣中所含的糖分较高,过量摄入可能导致血糖波动。甲减患者若合并有糖尿病或血糖控制不佳,应限制其摄入量。

3.每日适量食用1至3颗红枣可以作为饮食的补充,不宜过多,以避免导致体重增加或内分泌失衡。

合理摄入红枣对甲减患者通常无害,但需注意控制数量以防止其他健康问题。

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