沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖测试:通常在早晨起床后,但尚未进食时进行。这个时间段的测试可以提供基础的空腹血糖水平,帮助评估胰岛素分泌和肝脏葡萄糖生成情况。对于大多数人来说,正常的空腹血糖水平应在3.9至5.6毫摩尔/升之间。
2.餐后血糖测试:建议在餐后1-2小时进行。这段时间的测试能够反映食物对血糖的影响,从而评估进食后的血糖控制情况。理想的餐后血糖水平应在低于7.8毫摩尔/升以内。如果高于这一范围,则可能需要调整饮食或药物治疗。
3.睡前血糖测试:对于某些需要更密切监控血糖的患者,如1型糖尿病患者,睡前血糖测试也是重要的一环。这个测试有助于了解夜间血糖波动,预防低血糖发生。
4.血糖自我监测频率:根据个人情况不同,测量频率也有所差异。一般而言,1型糖尿病患者需每日多次测量,包括空腹、餐后及睡前;2型糖尿病患者则可依据医生建议,每日一次或数次不等。
正确选择血糖测试时间有助于全面了解血糖变化,为制定合理的治疗方案提供科学依据。不论是空腹还是餐后,都应严格按照医嘱进行,以确保血糖管理的有效性和安全性。