天门冬怎么服用

病情分析：天门冬是一种中药材，常用于润肺止咳、滋阴生津。服用方法主要包括煎汤、泡茶和入膳。以下是具体的服用方式：

1.煎汤：取15-30克干燥天门冬，加水煎煮30分钟，去渣取汁，每日分两次服用。此法适合用于缓解干咳少痰、口干舌燥等症状。

2.泡茶：将10克天门冬洗净后切片，用沸水冲泡，焖5-10分钟后饮用。可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味，此方法简便易行，适合日常保健。

3.入膳：天门冬可以与鸡肉、排骨等炖煮，共同食用，以增加菜肴的药用价值。典型做法如天门冬炖鸡，需将天门冬与鸡块一同放入锅中，加足量水，炖至鸡肉熟烂。

脾胃虚寒、便溏泄泻者慎用天门冬，以免加重不适。另外，使用天门冬前最好咨询专业医师，以确保其适合个人体质及病情。