袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡姿不当:长时间保持一个姿势睡觉,例如侧卧,可能导致手脚的神经和血管受压,从而引起麻木。这种情况一般在改变姿势后会有所缓解。
2.颈椎病变:颈椎问题如椎间盘突出或骨刺可能压迫到负责上肢和下肢感觉的神经根,引起麻木,尤其是伴有其他症状如颈部疼痛时更需警惕。
3.循环系统问题:包括动脉硬化、静脉曲张等,可能导致血液供应不足,引起肢体麻木感。
4.糖尿病:长期血糖控制不佳可导致周围神经病变,表现为四肢对称性麻木感,一般从远端开始发展。
5.多发性硬化症:这种中枢神经系统疾病也会导致单侧肢体麻木,但通常还伴有其他症状,如视力变化、运动失调等。
6.维生素缺乏:例如维生素B12缺乏,可导致神经损伤,引起肢体麻木。
如果麻木的症状持续存在或者逐渐加重,应考虑就医进行详细检查,以确定具体原因并进行适当治疗。避免长时间固定一个姿势睡觉可以减轻症状,同时要注意监测是否有其他异常症状出现。
