耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.不健康的生活方式:长期吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏运动都会增加脑梗风险。这些因素会导致血液中胆固醇和甘油三酯水平升高,促进动脉粥样硬化的发展。
2.高血压和高胆固醇:高血压是导致脑梗的重要危险因素之一,它会损伤血管壁,引发动脉硬化。高胆固醇水平则可能导致动脉斑块形成,加大脑梗风险。
3.糖尿病:糖尿病患者因其胰岛素功能异常,容易出现血糖升高,这种情况会加速动脉硬化进程,提高发生脑梗的几率。
4.遗传因素:家族史可能增加个体出现心血管疾病的风险,包括年轻时患上脑梗。
5.心脏病和相关健康状况:一些心脏问题,如心房颤动,会导致血栓形成并引发脑梗。肥胖也是一个主要的危险因素。
6.压力和精神紧张:这些心理因素可能通过影响血压和心率加大脑梗的风险。
建议定期进行健康检查,保持健康的生活方式,如合理饮食、适度锻炼和戒烟限酒,以降低患病风险。同时,要注意控制血压、血糖和胆固醇水平。在发现有任何不正常的身体症状时,应及时就医。