陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:使用干净的冷毛巾或冰袋轻轻敷在脸上,每次不超过15分钟,可以帮助减轻肿胀和灼热感。
2.保湿和保护:选择温和的保湿产品,避免使用含有酒精或刺激性成分的护肤品,帮助修复皮肤屏障。
3.避免阳光直射:外出时使用遮阳帽或伞,减少紫外线对肌肤的进一步伤害。
4.药物干预:如症状加重,可考虑使用非处方抗组胺药缓解瘙痒。但在此之前,应咨询专业医生。
5.保持清洁:每天用温和的洁面产品清洗面部,避免用力揉搓。
若症状持续或加重,需立即就医以排除其它病因。