陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的前24-48小时内,可以每次15-20分钟,每天3-4次进行冷敷。这有助于减轻局部的肿胀和疼痛。使用干净的冰袋或者湿毛巾包裹冰块,以避免皮肤直接接触冰块导致冻伤。
2.抬高头部:在休息和睡觉时,保持头部抬高的位置,例如使用额外的枕头。这有助于减少血液流向面部,从而减轻肿胀。
3.避免按摩或揉搓:注射后的玻尿酸需要一定时间固定位置,在此期间避免对注射区域进行任何形式的按压、揉搓或按摩,以防止玻尿酸移动或吸收不均匀。
4.防晒:注射后的皮肤较为敏感,需避免紫外线直射。出门时可佩戴帽子、墨镜,并使用防晒霜来保护皮肤。
5.停止使用刺激性化妆品:在肿胀消退之前,应避免使用任何可能对皮肤产生刺激的化妆品、护肤品或药物。
6.避免剧烈运动:在注射后的头几天内,应避免剧烈运动,因为运动会增加血液循环,可能加重肿胀。
如果肿胀持续时间过长(超过一周),或伴随严重的疼痛、红肿发热等症状,需要及时联系医生以排除感染或其他并发症的可能。