张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.增加富含维生素A的食物摄入:维生素A对视力健康有帮助,可以促进眼部组织的修复和再生。富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜、甘薯等。
2.适量摄取富含维生素C和E的食物:这些抗氧化剂有助于减轻术后的炎症反应,并支持伤口愈合。柑橘类水果、草莓和坚果是不错的选择。
3.确保充足的蛋白质摄入:蛋白质是组织修复和愈合的重要构成部分。可以从瘦肉、鱼类、蛋类和豆类中获取高质量蛋白质。
4.限制高糖分和高脂肪食物:这些食物可能会加重身体的炎症反应,不利于术后恢复。应尽量减少甜品、油炸食品的摄入。
5.保持水分充足:多喝水有助于排除代谢废物,促进身体的全面恢复。每天至少饮用8杯水,以保持良好的水合作用。
6.避免刺激性食物:如辣椒和酒精,这些可能导致身体的不适或干扰药物的效果,进而影响术后的恢复进程。
合理的饮食可以在很大程度上支持飞秒激光手术后的恢复过程,改善整体健康状况。术后遵循医师的建议进行饮食调整,对于促进视力康复具有积极作用。
