吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.舌头颜色:正常情况下,舌体应该呈淡红色。如果舌头颜色偏白,可能提示贫血或营养不良;偏黄则可能与消化不良或肝胆问题有关;紫色则可能与循环系统异常或者缺氧有关。
2.舌苔厚薄:正常的舌苔应当是薄而均匀的。舌苔过厚可能提示消化系统的问题,如胃炎、消化不良等;舌苔过薄或无舌苔可能与营养不良、免疫力低下相关。
3.舌头形态:舌体过大且有齿痕,可能提示水肿或脾虚;舌体瘦小可能提示体质虚弱或阴虚。
4.舌头表面:正常的舌头表面应该是光滑的。如果舌面粗糙、干燥,可能提示脱水或发热;如果有裂纹,则可能与维生素缺乏或某些慢性疾病有关。
5.舌头运动:舌头抖动或伸缩不灵活,可能与神经系统问题有关。
通过观察舌头能够获得身体状态的线索,但不能替代专业的医疗诊断。如发现舌头出现异常情况,应及时就医进行进一步检查和诊治。定期检查身体健康,保持良好的生活习惯,有助于预防潜在的健康问题。