吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.红糖具有一定的滋润作用,能够帮助缓解嗓子的干燥感,但其直接疗效有限。
2.生姜含有姜辣素,有助于刺激血液循环和改善喉咙不适,同时具有抗氧化和抗炎作用,这可能对减轻咳嗽症状有所帮助。
3.喝温热的饮品如红糖生姜水,可以通过增加液体摄入量来保持喉咙湿润,从而暂时缓解干痒的不适感。
尽管红糖生姜水可以提供一定的舒缓作用,但如果咳嗽和嗓子不适持续或加重,应及时寻求医疗帮助,以排除潜在的感染或其他健康问题。保持良好的室内湿度,避免烟雾及过冷空气的刺激,对嗓子健康也有积极影响。