韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和冰敷:在急性期,建议减少膝关节活动,避免加重病情。同时,可进行冰敷,每次15-20分钟,每天数次,以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。如果症状较为严重,医生可能会考虑注射类固醇来减少局部炎症。
3.物理治疗:物理治疗能够增强膝关节周围肌肉的力量,改善柔韧性,从而减少对滑囊的压力。具体方法可能包括超声波治疗、按摩和特定的拉伸或强化练习。
4.穿戴支具:使用支具可以提供额外的支持和稳定性,减轻膝盖的负担,促进恢复。
5.手术治疗:对于经久不愈或反复发作的病例,可能需要手术移除受影响的滑囊。这通常是在所有其他治疗方式均无效时才考虑的最后手段。
治疗期间需要严格遵医嘱,并根据恢复情况逐步增加活动量。注意避免过度用力或重复性动作,以防止膝盖滑囊炎的发生或复发。定期跟踪病情变化,并及时与医生沟通以调整治疗方案。