跖骨骨折100天为什么脚还肿

病情分析：跖骨骨折100天后仍然肿胀是可能的，因为骨折愈合和软组织恢复需要时间，且不同个体恢复速度有所不同。

1.骨愈合过程：跖骨骨折通常需要6到8周的时间来实现初步愈合，但完全愈合可能需要更长时间。即使骨头已经连接，周围的软组织可能仍在愈合过程中。

2.软组织损伤：骨折常常伴随软组织损伤，包括韧带、肌腱和皮下组织。这些组织的愈合可能比骨骼更慢，从而导致持续的肿胀。

3.血液循环与淋巴引流：骨折后局部血液循环和淋巴引流可能受到影响，导致足部肿胀。活动少或固定不动的情况下，这种情况可能会加重。

4.活动及负重：过早进行高强度活动或未遵循医生建议的康复计划，可能导致再次损伤或延迟愈合，从而引起持续的肿胀。

5.个体差异与合并症：身体健康状况以及是否存在其他疾病，如糖尿病或静脉曲张，也会对愈合过程产生影响。

建议在骨折愈合期间严格遵循医嘱，包括合理的休息、适当的物理治疗以及避免过度负重。如果肿胀持续或加重，应及时就医以排查其他潜在问题。