杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.物理治疗:这是恢复关节活动度的重要手段。物理治疗师会制定特定的锻炼计划,包括被动和主动伸展运动,以帮助增加关节活动范围。
2.功能性训练:通过日常活动和功能性运动来促进关节的灵活性和肌肉力量。这可能包括使用辅助器具来帮助完成某些动作。
3.热疗和冷疗:热敷可以帮助放松肌肉和软化瘢痕组织,而冷敷则有助于减轻炎症和疼痛。
4.按摩:专业按摩可以帮助减少软组织粘连,并改善局部血液循环,从而增强关节活动度。
5.关节松动术:这种技术通常由专业的物理治疗师或康复医生执行,通过手法操作来改善关节的活动度。
6.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以用于缓解疼痛和炎症,帮助患者更容易进行康复锻炼。
7.外科手术:如果上述方法无效且影响到生活质量,可能需要考虑手术干预,如关节松解术或瘢痕组织切除。
早期介入并采取综合方案对于恢复关节功能至关重要。定期的评估和调整治疗方案可以帮助优化恢复效果。
