吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁开约0.5厘米处,按压此穴位有助于减轻鼻塞和流涕症状。
2.印堂穴:位于两眉头连线的中间点,适度刺激该穴位可以帮助缓解鼻部不适和头痛。
3.肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸,属于足太阳膀胱经,艾灸这一穴位可增强肺的功能,改善呼吸系统健康。
4.百会穴:位于头顶正中央,是手足少阳、督脉在头部的交汇点,针对此穴的艾灸可以提升身体免疫力,从而对抗过敏反应。
进行艾灸时,需注意掌握适宜的温度和时间,以避免皮肤烫伤。同时,个体差异较大,建议在专业医师指导下进行调整。
