杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛。这些药物包括布洛芬和萘普生等。
针对一些较严重的病例,医生可能会开具类固醇药物,以进一步控制炎症。
疼痛持续且难以控制时,可能需要使用镇痛药物。
2.物理疗法:
物理治疗可以帮助增强肌肉力量和关节灵活性,缓解僵硬和疼痛。
热敷和冷敷交替使用有助于缓解疼痛和减少炎症。
3.日常护理:
保持适度的运动,如步行、游泳或骑自行车,以维持关节活动度和整体健康。
合理饮食,保持健康体重,减轻关节负担。
佩戴护膝或使用拐杖等辅助工具,可以减轻关节压力和疼痛。
4.其他辅助措施:
针灸和按摩可作为补充疗法,促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
睡眠充足和适当休息对于恢复和维护身体机能至关重要。
老年人应根据自身状况选择合适的治疗方法,并在专业医生指导下进行。注意生活方式调整对于长期管理风湿性关节痛具有重要意义。