张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.蓝光辐射:电视机通常较传统护眼屏幕产生更多的蓝光,这种高能量的可见光可以穿透眼睛的防御层,直接到达视网膜,可能导致眼睛疲劳和损伤。护眼屏则往往设计有减少蓝光辐射的功能。
2.观看距离和时间:观众观看电视机时,通常会长时间处于固定的观看距离和角度,这可能导致眼睛的调节肌肉过于紧张。护眼屏通常应用于电子书或电脑显示器,用户的观看距离相对灵活,且很多护眼屏具有调节亮度和对比度的功能,可以适应不同的环境条件。
3.屏幕频闪:护眼屏常采用无频闪技术,减少因屏幕快速闪烁而引发的眼部不适,而一些电视机可能仍然存在屏幕频闪的问题。
4.视力保护功能:现代护眼屏一般配备了多种护眼模式,比如自动调节色温、降低屏幕亮度或增加暖色调,来减轻眼睛的负担。电视机虽然也在逐步配备这些功能,但总体效果和普及度相较护眼屏稍逊一筹。
合理使用护眼屏可有效减少对眼睛的伤害,而长时间观看电视机则需更加注意眼睛的保护。在选择设备时,应关注产品的护眼性能,合理控制使用时间并定期进行眼部检查。