袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冷敷:在穿孔后的头24小时内,可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷约15-20分钟,每隔1小时进行一次。
2.保持清洁:使用无酒精漱口水或淡盐水轻轻漱口,每天多次,以防止感染。务必避免使用刺激性强的清洁剂。
3.暂时忌辛辣食物:辛辣食物可能会刺激口腔,导致进一步的不适,因此建议在愈合期间避免进食此类食物。
4.观察感染迹象:注意是否有持续的红肿、剧烈疼痛或分泌物增多。如果存在这些症状,考虑寻求医疗帮助以排除感染。
5.药物辅助:遵医嘱使用非处方镇痛药如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。如果需要,也可以咨询医生使用抗生素。
6.温和按摩:如果肿胀和麻木持续,可尝试轻柔地按摩嘴唇周围,但需谨慎以免加重损伤。
7.饮食调整:多摄入软食物和水分充足的液体,以减少对口腔的机械刺激。
在穿孔后的几天内,轻度麻木和肿胀通常会逐渐缓解。如果症状持续时间较长或变得更严重,应及时就医以获得专业指导。