张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎肌肉和韧带急性损伤:在快速低头或姿势不当时,颈椎周围肌肉和韧带可能因骤然拉伸而出现轻微撕裂或急性炎症,这会引发刺痛感。长期保持低头姿势也会使颈部软组织劳损,加剧此类疼痛。
2.椎间盘问题:颈椎的椎间盘在低头动作中受到压力增大,尤其是在存在退变或突出等病理改变时,更容易刺激邻近的神经根,从而导致刺痛甚至放射性疼痛。
3.骨质增生:部分人群因颈椎长期磨损,会出现骨刺形成。当低头动作改变颈椎力学分布时,骨刺可能压迫周围软组织或神经,引发瞬间刺痛。
4.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节是保持颈椎灵活性的重要结构,当其活动异常或过度牵拉时,可导致局部关节囊受刺激,导致瞬间刺痛。
5.血管性因素:某些血管疾病如椎动脉狭窄,也可能在颈椎快速活动时引起短暂的不适,但这种情况相对少见。
当出现颈椎刺痛时,应避免再次剧烈活动,减轻颈部负重。如果疼痛持续、加重或伴随其他症状(如手臂麻木、无力),需尽早前往医疗机构进行检查,以明确具体病因并采取针对性处理。
