龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.燕麦片中含有β-葡聚糖,这是一种能够形成保护屏障的物质,有助于锁住皮肤水分,减少干燥和瘙痒。
2.燕麦中的酚类化合物具有抗氧化作用,可降低发炎反应,从而缓解瘙痒不适。
3.使用燕麦泡浴可以软化皮肤角质层,使皮肤更为柔嫩,同时也能去除部分死皮细胞,促进皮肤健康。
除了使用燕麦片泡澡,还建议控制洗澡水温,以避免高温加重皮肤干燥。选择温和、不含香料的清洁产品,并确保洗澡后及时涂抹保湿乳液以维持皮肤的水分。