张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼镜度数:近视眼镜的度数应根据最新的视力检查结果进行调整。镜片度数过高或过低均可能导致视觉扭曲,影响观看效果。
2.镜片类型:不同类型的镜片设计,如球面镜和非球面镜,可能对视觉产生不同影响。非球面镜片通常能够减少视觉扭曲,提高观看舒适度。
3.屏幕距离:观察物体的位置和角度也会影响视觉效果。建议将手机屏幕保持在合理的阅读距离,通常为30-40厘米,以减少视觉疲劳和变形感。
4.光线条件:环境光线不足或过强可能引起视觉疲劳,进而影响视觉感知。调节屏幕亮度和周围光线可以帮助改善视觉体验。
如果上述调整无法解决问题,应考虑进行全面的眼科检查以排除其他潜在视力问题。定期检查视力并更新眼镜处方有助于保持良好的视觉健康。
