张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.充分休息:确保每晚8小时的优质睡眠,有助于眼睛修复和缓解疲劳。
2.定时休息:避免长时间盯着屏幕或阅读,每工作30分钟应休息5-10分钟,以减少眼部压力。
3.使用润眼液:术后干燥可能导致酸胀,使用医生推荐的润眼液可保持眼睛湿润。
4.适量运动:每天适度的身体活动有助于整体健康和血液循环,但要避免剧烈活动以防止影响眼部康复。
5.避免刺激:尽量避免烟雾、灰尘等环境刺激,这些因素可能加重眼部不适。
6.遵医嘱:继续服用医生开具的任何药物,并遵循术后的护理建议,如佩戴护眼罩。
上述方法有助于缓解术后的眼睛酸胀,同时应定期复查,确保恢复正常。在持续不适或症状加重时,应及时咨询医生。
