吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.冷敷:使用冷毛巾或者冰袋轻轻敷在发红的皮肤上,每次持续15-20分钟,可以帮助减轻炎症和红肿。
2.保湿护肤品:选择温和的保湿乳液或芦荟凝胶涂抹于受影响区域,以舒缓皮肤并提供必要的水分支持。
3.避免刺激:在皮肤恢复期间,避免使用刺激性化妆品、香皂或热水清洗皮肤,以免加重红肿反应。
4.观察变化:大部分情况下,皮肤红肿会在数小时至一两天内有所缓解。如红肿持续时间较长,或伴随明显疼痛、瘙痒,应及时就医以排除其他潜在问题。
通常情况下,通过适当护理,按摩后出现的皮肤红肿可以得到有效缓解。若有任何持续性不适或异样感觉,应咨询专业医疗人员以获取进一步建议。
