陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.调整眼镜:确保镜框的大小合适,鼻托不应过于紧绷或施加太大压力。可尝试到专业眼镜店进行调整,以适合个人的脸部轮廓。
2.更换镜架:如果现有的镜架材料过重或者设计不佳,可以考虑更换为更轻便的材质,如钛合金或塑料。
3.使用防滑鼻托:在鼻托处添加硅胶垫或泡沫衬垫,能够增加舒适度并减少对鼻梁的压迫。
4.适应时间:对新眼镜可能需要一段时间适应,尤其是如果最近改变了镜片度数或镜架样式。在此期间,应注意调整佩戴时间,循序渐进地增加佩戴时长。
5.检查视力及验光准确性:如果压迫感与视觉模糊、频繁头痛伴随,建议重新检查视力,确保验光结果和配镜度数的准确性。
如采取以上措施后症状没有改善,建议就医以排除其他潜在健康问题。长期的不适可能导致其他症状,需特别关注并及时处理。
