陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.樱桃中含有丰富的维生素C,可以增强免疫系统功能,加速身体对外科手术后的恢复进程。维生素C在胶原蛋白的合成中起到重要作用,胶原蛋白是伤口愈合过程中必不可少的物质。
2.樱桃含有抗氧化剂,例如花青素,能够帮助减轻身体的炎症反应。这种特性对于手术后的恢复阶段尤为重要,因为它有助于减缓肿胀和疼痛。
3.樱桃中的一些矿物质如钾,可以帮助维持体内电解质平衡,有助于加快新陈代谢,这对修复受损的组织也非常有利。
在手术后的恢复期间,应避免食用可能引起过敏反应或影响伤口愈合的食物。保持均衡饮食,多摄取新鲜水果蔬菜,有助于更好的恢复。
