后颈部疼痛按摩后得以缓解是怎么回事

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩后颈部疼痛缓解主要是由于肌肉放松和血液循环改善。

1.肌肉紧张是导致颈部疼痛的常见原因。久坐、姿势不当或者压力过大都会引起颈部肌肉的紧张。按摩通过物理刺激可以促进肌肉纤维的放松,从而减少紧张感,使疼痛得到缓解。

2.血液循环改善也在按摩过程中发生。通过按压和揉搓,局部血液流动速度加快,为肌肉提供更多的氧气和营养,同时帮助排除代谢产物和乳酸。这种循环的改善有助于减轻疼痛。

3.神经系统反应也是一个因素。按摩可以刺激身体释放内源性镇痛物质,例如内啡肽,这些物质能够降低疼痛的感知。与此同时,通过影响神经传导路径,按摩可能会抑制疼痛信号的传递。

按摩并不是治疗颈部疼痛的唯一方法。如果疼痛持续或伴随着其他症状,应考虑寻求专业医疗建议以排除潜在病因。

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