徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张是导致颈部疼痛的常见原因。久坐、姿势不当或者压力过大都会引起颈部肌肉的紧张。按摩通过物理刺激可以促进肌肉纤维的放松,从而减少紧张感,使疼痛得到缓解。
2.血液循环改善也在按摩过程中发生。通过按压和揉搓,局部血液流动速度加快,为肌肉提供更多的氧气和营养,同时帮助排除代谢产物和乳酸。这种循环的改善有助于减轻疼痛。
3.神经系统反应也是一个因素。按摩可以刺激身体释放内源性镇痛物质,例如内啡肽,这些物质能够降低疼痛的感知。与此同时,通过影响神经传导路径,按摩可能会抑制疼痛信号的传递。
按摩并不是治疗颈部疼痛的唯一方法。如果疼痛持续或伴随着其他症状,应考虑寻求专业医疗建议以排除潜在病因。
