徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腰部局部穴位:常用的包括肾俞、命门、腰阳关等。这些穴位位于脊柱两侧,可以直接作用于疼痛的区域,有助于缓解腰部肌肉紧张。
2.下肢穴位:足三里、昆仑、太溪等是常选用的下肢穴位。这些穴位通过内外经络的连接,对腰部产生间接的调节作用,促进气血流通,减轻疼痛。
3.特效穴位:委中是一个常用于腰痛的特效穴位,位于腘窝中央。据说此穴与腰背部的经络有较强的联系,经常用于急性腰痛的缓解。
4.腹部穴位:天枢、大横等腹部穴位有时也被纳入治疗计划,这种方法主要用于某些类型的腰痛,如由于内科疾病引起的腰痛。
针灸治疗腰痛时,需根据患者的具体症状、病因以及身体状况,由专业的针灸医师制定个性化的治疗方案。选择合适的针灸点对治疗效果至关重要,同时还应注意每次治疗后的休息和保暖,以防止寒气或劳损加重腰痛问题。
