蜂蜜百香果的功效与作用，过量饮用会导致腹泻吗

病情分析：蜂蜜百香果饮品具有一定的健康益处，包括提供抗氧化剂、促进消化和增强免疫力，但过量饮用可能导致腹泻。

1.蜂蜜富含天然糖分和多种维生素、矿物质，具有舒缓喉咙、促进伤口愈合的功能，并且对增强免疫力有帮助。蜂蜜中还含有抗氧化剂，有助于减少体内自由基的积累，从而保护细胞免受损害。

2.百香果富含维生素C、纤维素以及多种植物化合物，如类黄酮和多酚。这些成分有助于改善消化系统的健康，维持心血管系统正常运作，并提高整体免疫功能。百香果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。

3.虽然蜂蜜和百香果都有许多健康益处，但过量摄入可能引起不适。尤其是因为蜂蜜和百香果都具有促消化的效果，如果一次性摄入过多，可能会加速肠道蠕动，导致腹泻。

适量饮用蜂蜜百香果饮品有益健康，但需注意控制摄入量，以避免因过度促消化而造成的腹泻等问题。保持饮食多样性和适量为宜。